Sundhópur VEZ

Sundæfingar VEZ eru haldnar á Álftanesi á mánudögum og miðvikudögum í haust!

Sundæfingarnar eru hugsaðar sem viðbót við skriðsundsnámskeiðið góða, þar sem fólk fær tækifæri á því að þróa tækni sína og synda sundæfingu í góðum hópi. Við leggjum mikið upp úr því að það sé skemmtilegt á sundæfingum og búum til skemmtilega stemmingu á öllum æfingum. 

Allar æfingar eru settar upp með sama hætti þótt mismunandi áherslur séu hverju sinni. Þá er gefið upp eitt aðalsett sem við komum með að leggja mesta áherslu á, en þjálfari setur einnig upp viðunandi upphitun og tækniæfingar sem koma til með að leggja grunn af aðalsettinu.

Sundæfingarnar eru haldnar á Álftanesinu í þeirri góðu sundlaug frá 7. október - 11. desember. Synt verður á mánudögum og miðvikudögum frá kl: 17:30-18:30. 

Nánara fyrirkomulag fyrir vorönn 2025 kemur þegar nær dregur.

Hægt er að kaupa áskrift sem gildir á allar æfingarnar en einnig er hægt að kaupa klippikort ef fólk vill koma á eina æfingu af og til. Það er góð lausn til að skerpa á tækninni inn á milli. 

Verðskrá:

Haustáskrift: 38.900.-

10 skipta kort: 22.900.-

5 skipta kort: 13.900.- 

*Aðgangur í sundlaugina á meðan tímar eru fylgir með áskrift og klippikortum. 

**Klippikort gildir út árið 2024. 

Skráning er hér: https://www.abler.io/shop/vez

Endilega hafið samband ef þið hafið einhverjar spurningar!

Bestu kveðjur,

Viktor Emil Sigtryggsson

S. 699-2950

Netfang: viktorskridsund@gmail.com